情绪调节从过程来看可以分为（）。

情绪健康主要包括（）。

A.愉快情绪多于不愉快情绪
B.情绪稳定性好，善于控制和调节自己的情绪
C.想哭就哭，想闹就闹
D.情绪反应是由适当情境引起的，其强度与引起这种情绪的情境相符

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以下说法正确的是（）。

A.身体健康状况不佳可能与个体的压力知觉水平有关
B.不同个性特点的人在面对相同事件时，体验到的压力是不同的
C.某些饮食可以降低压力相关疾病的风险
D.保持适当的锻炼能帮助个体更好地处理压力

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