多项选择题
A.促进血液循环B.增强膈肌和腹肌的力量，促进胃肠蠕动C.提高机体免疫机能及内分泌功能D.改善大脑营养状况，促进脑细胞的代谢
A.对腰背骨骼的良好作用B.有助于三焦气机运化C.对内脏亦有按摩、调节作用，起到通经脉、调气血、养脏腑的作用D.通过益畅气血、展舒筋骸而达到养生的目的
A.引气周营于身，通经络、行血癌、舒展筋骨B.益肾强腰，壮骨生髓的作用，通督脉、去风邪C.健脾益胃D.思想清静，体轻身健E.调达气血，疏通经络，活动筋骨关节