未分类题

一般情况下,老年人体育健身应选择动作柔缓、强度容易控制、以提高心肺功能为主的有氧运动项目,下列项目中适合老年人参与的有()。

A、太极拳、木兰拳
B、健身气功、健步走
C、游泳、保龄球、门球
D、足球、篮球、攀岩
此题为多项选择题。

【参考答案】

A,B,C
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