多项选择题
主要游泳训练方法包括()
A.持续游练习法
B.间歇训练法
C.高原训练法
D.短冲训练法
E.游戏和比赛法
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多项选择题
中强度有氧训练心率120~140次 min 多运用于()
A.低速打腿
B.热身
C.技术游
D.持续游
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多项选择题
低强度有氧训练多运用于()
A.热身
B.整理与热身游
C.低速打腿
D.技术游
E.持续游
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