单项选择题
A.做力所能及的家务事B.高强度工作C.久坐D.长时间看电视
A.出汗运动B.注意节制房事C.使心情处于恬淡宁静的状态D.早卧晚起
A.可多饮冷饮B.吃辛辣的食物C.可食西瓜解渴D.保持乐观心态,避免悲观情绪