单项选择题

制定运动训练计划的最重要依据是（）

A.状态诊断
B.运动成绩
C.建立的目标
D.检查评定

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判断题
运动训练中主要靠运动员的自我感觉为主进行运动负荷的诊断。（）
判断题
没有科学的诊断，对运动训练过程的有效控制是不可能实现的。（）
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