足量碳水化合物的摄入，对训练效果尤为重要。请问健乐多爆肌能乳清蛋白酪蛋白营养强化粉中碳水化合物和蛋白质的功能比约为（）

以下对肌酸粉描述不正确的是？（）

A.提高肌肉爆发力耐力；适宜短跑、跳高、球类、举重、摔跤、柔道、跆拳道、健美及力量器械练习等人群
B.缓解运动疲劳、锁住肌肉，持续供能；适宜中、高强度或长时间运动后恢复的人群
C.99.9%纯度美国进口肌酸
D.每日1次，每次1袋，加入150ml温水中，冲调搅匀后即可饮用

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左旋肉碱茶多酚荷叶片一般建议在什么时候补充效果比较好（）

A.空腹补充为佳
B.饭后半小时补充
C.随餐食用
D.运动前半小时

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