多项选择题

以下哪项（）是建立目标及实现目标的技巧。

A.达到目标的五个因素
B.时间线
C.人生十项
D.时间管理法

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多项选择题
以下哪一技巧是可以使一个人内心的矛盾和冲突互相抵消（）

A.内耗
B.冲突信念融合法
C.自我整合法
D.接受自己法
单项选择题
NLP技巧中，（）是专门处理内心的矛盾和冲突。对于经常批评自己，责骂自己，对自己不满意的人特别有效。

A.换框法
B.自我整合法
C.接受自己法
D.冲突信念融合法
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