判断题

乳酸是糖酵解代谢的产物，在正常生理条件下体内没有乳酸生成。

【参考答案】

错误

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判断题
在以糖酵解供能为主的速度耐力运动项目中，乳酸的生成越多，运动能力越强。
单项选择题
赛前补糖主要通过糖原填充法，其主要的方法为（）。

A.运动和高糖膳食
B.高糖膳食
C.运动和高脂膳食
D.运动和高蛋白膳食
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