单项选择题
A.参加体力活动,避免盲目节食 B.增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入 C.每日饮奶 D.食物要粗细搭配,易于消化 E.保证吃好早餐
A.铁强化谷类 B.蛋黄 C.肉末碎菜粥 D.全蛋 E.肉丸