单项选择题
A.将行为多样化,方便客户做选择 B.提高减肥认知度 C.将行为培训成习惯 D.情绪第一,效果第二
A.每坚持一天减肥,就给自己存一个硬币奖励 B.每减一斤,犒劳自己一顿美食 C.回顾自己这段时间的减肥历程 D.想象肥胖后对身体的健康危害
A.戒断主食的时候,从减半开始,逐步全部阶段 B.开始运动的时候,根据自身情况逐步增加运动量 C.习惯吃主食的客户,直接采取W1-2的减肥方法 D.先改变事物种类,再减少食物用量,最后改变生活习惯