单项选择题

从安静到极量运动，SBP应随着运动负荷的增加而逐渐（）

A.增加
B.降低
C.保持不变
D.等长收缩时降低，等张收缩时升高

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单项选择题
下列哪种形式的肌肉拉伸可导致肌肉酸痛，费时并需要同伴？（）

A.静力拉伸
B.动力拉伸
C.神经本体感觉促进术（PNF）
D.以上都是
单项选择题
如果你想给你的客户设定今天锻炼的强度为55%~70%最大心率，她24岁，不知道实测的最大心率，那么她今天应该在哪个心率范围下运动（）

A.97~123bpm
B.108~137bpm
C.110~140bpm
D.121-154bpm
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