单项选择题

肥胖的干预与生活方式的改善息息相关，以下哪些干预方法较为可取（）。

A.每餐饭后可以吃点甜食，不需要限量
B.减少油腻食物的摄入
C.减少运动量，保护骨骼
D.平衡膳食，清淡饮食优化

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单项选择题
关下有氧运动以下说法正确的是（）

A.属于肌肉的强力收缩活动
B.属于柔韧性活动
C.短时间内维持稳定状态的运动形式
D.指躯干、四肢等大肌肉群参与为主的运动
单项选择题
营养学中，产能营养素指的是（）。

A.脂类、蛋白质和碳水化合物
B.钾、钠
C.维生素
D.无机盐
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