单项选择题

肥胖的干预与生活方式的改善息息相关,以下哪些干预方法较为可取()。

A.每餐饭后可以吃点甜食,不需要限量
B.减少油腻食物的摄入
C.减少运动量,保护骨骼
D.平衡膳食,清淡饮食优化

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