简答题 简述“openwindow”理论以及“J”形曲线模式的主要发现。

【参考答案】

运动对人体免疫功能的影响具有双重性，即适度的运动能促使机体免疫功能增强，而激烈的运动则使免疫系统的功能被抑制，其抑制效果......

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