名词解释
在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。
A.每组重复2-4次,1次为最大力量的75%-85% B.每组重复5-6次,1次为最大力量的75%-85% C.每组重复7-8次,1次为最大力量的75%-85% D.每组重复8-12次,1次为最大力量的75%-85%
A.小腿前侧肌 B.小腿后侧肌 C.大腿前侧肌 D.大腿后侧肌