击剑个别课就是击剑教练员与运动员进行持剑练习。

实战练习法是教练员检查某项任务完成情况，培养运动员比赛能力，提高战术、技术、身体素质和心理素质的有效方法之一。 点击查看答案

自由实战对提高运动员实战感、熟练新动作、使用新战术都有较大作用。 点击查看答案