练习太极剑时，衣着宜宽松，过饱、过饥、酒后都不宜练习。早起练习时，应先排清大小便。

练习剑后，要随即安坐或静卧，也可以立即进食。出汗后，应避冷风。 点击查看答案

立身中正，虚领顶劲是太极剑练习时的基本体态要求。 点击查看答案