抗阻训练在管理和治疗Ⅱ型糖尿病和改善超重或肥胖个人的血脂状况方面与有氧训练一样有效。

花季少年小明和小刚因沉迷网络而又无钱上网，便盗窃摩托车、三轮车、井盖，后被抓获。当遇到小明、小刚盗窃时，我们正确的做法为（）①我们斗不过他们，保护自己、不理他们是上策②拨打“110”报警电话③暗地里跟踪，看他们把材料偷到哪里去，好为将来破案提供线索④直接上去阻止

A.②③
B.②④
C.③④
D.①④

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当人体处于久坐状态时，可以通过改变身体姿势（例如：仰卧等）来实现久坐间断。 点击查看答案