全面身体训练是提高专项成绩的基础，因此（）。

短跑的训练一般是（）。

A.强度大，密度小，训练时间相对较短
B.强度小，密度大，训练时间相对较长
C.强度大，密度大，训练时间相对较短

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一般运动负荷的增加是按照（）。

A.加大一适应一再加大一再适应的原则进行
B.适应一加大一再适应一再加大的原则进行
C.加大一再加大一适应一再适应的原则进行

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