单项选择题

平板支撑的使用是在静态中完成对背部和的（）深层肌肉的巩固和加强。

A.腹部
B.臀部
C.腿部
D.上臂

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单项选择题
游泳动作主要练习（），它称为能够让脊柱伸展的肌肉。

A.背部伸肌
B.胸部肌肉
C.整条脊柱
D.收缩腹肌
单项选择题
蒙古舞的特点是（）

A.轻盈矫健
B.优美朴实
C.热情奔放
D.热切融洽
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