“由于遭受到不如意或不幸的事而内心感觉到痛苦、不如意的消极情绪”指的是（）。

对失望的调节，以下做法错误的是（）。

A.承认自己的失望
B.调整自己的期望
C.坚持原先的想法不能放弃
D.从失望的事中取得收获

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对孤独状态的调节，以下说法错误的是（）。

A.用自己的方式享受，如看书、听音与
B.减少与人交往
C.享受大自然
D.可以做一些自己感兴趣的事情

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