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在进行肌肉力量训练中,负重提踵的动作属于( )。

A.等长练习
B.等张练习
C.等速练习
D.离心练习

【参考答案】

B
解析:等长练习或称静力性练习,指肌肉收缩对抗阻力时长度不变的力量训练方法,如蹲马步、悬垂举腿等;等张练习又称......

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