简答题 十趾抓地时，脚底板有胀痛感，是否正常？

【参考答案】

一个人的运动量突然超出平常的几倍、几十倍时，肌肉筋脉不断地抻拉，放松时就会感到酸、胀痛。这种胀痛有时在练功时产生，有时在......

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