心理咨询师在会谈时经常耐心地、倾听病人对病情的叙述，容忍和接纳各种观念和习惯，这种技巧称为（）

通过健康素养学习，张大妈去超市买食品时自觉自愿地为患有糖尿病的老伴搭配食谱，这属于健康促进领域中的（）

A.倡导健康生活方式
B.发展个人健康技能
C.加强社区健康行动
D.创造健康支持环境
E.建立健康公共意识

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心理防御机制是人们使用的一种无意识心理策略，实际上是精神上的一种（）

A.有效适应方法
B.减轻痛苦方式
C.缓解压力手段
D.自我保护方式
E.曲解现实途径

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