自我防御机制是自我为了保护自身不受潜意识冲突困扰而形成的一些有意识的心理手段。

健康的自我意识可以从自我认识、自我体验、自我控制三个层面来进行培养。 点击查看答案&解析

压力对身体健康会产生重要影响，经历紧张事件易引发高血压和心脏病、失眠等疾病。 点击查看答案&解析