多项选择题

设计路线时最后一个检查点到终点应避免出现哪些情况（）？

A、长距离的上坡
B、平坦的大道
C、有深沟在中间
D、较长的必经路线

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多项选择题

对于定向运动员来说，下列哪些膳食观念是错误的（）？

A、碳水化合物提供的能量占65%以上
B、肉等于营养
C、不渴不喝水
D、吃主食发胖

多项选择题

训练定向运动员耐力的主要方法有（）。

A、力量训练法
B、持续训练法
C、间歇训练法
D、重复训练法

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