简答题 吸气时怎样使双掌放松，呼气时又怎样使双掌用力？

【参考答案】

以虎部《筑基图》第一式为例，接预备式松静站立，两臂下垂，手心向里，十指向下。吸气时，全身放松，两手自然放松，手指自然伸直......

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