问答题
简答题 初步锻炼丹田呼吸,便觉胸憋气闷,原因何在?如何改变之?
【参考答案】
此乃“橐龠”未通之故,并不奇怪。对于修炼而言,人之肺与丹田之间,犹似存在一管,上系于肺,下通丹田......
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问答题
丹道所讲的小周天和大周天,与气功上的小周天和大周天,二者是否相同?
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问答题
运用调息之法,呼吸出入丹田,入静之后,腹内隆隆作响,身体跟着晃动。请问是否先天真炁发动的景象?
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