反应环节的应对方法，就是在已经感觉到压力的事后，平息压力的方法，可以灵活采用各种方式去放松。

“维特效应”，即自杀行为具有一定的模仿性和传染性。 点击查看答案&解析

刺激环节的应对方法也就是改变对事情的看法、从而减轻压力。 点击查看答案&解析