多项选择题
A.劳动者必须具有自我保护意识B.劳动者必须掌握自我防护知识和技能C.劳动者要主动了解工作岗位和工作环境中可能存在的职业危害因素D.劳动者要积极采取防护措施，避免职业损害
A.遵守操作规程B.了解岗位的危险因素C.适量饮酒缓解疲劳D.掌握个人防护用品的正确使用方法
A.防护帽或者防护服B.防护眼镜C.防护口（面）罩D.防护耳罩（塞）