多项选择题
A.能克服机体生理惰性 B.有利偿还氧债和消除疲劳 C.能预防运动损伤 D.能调节运动情绪
A.血液循环系统 B.呼吸系统 C.运动系统 D.神经系统
A.促进青少年正常发育和健康成长 B.使中壮年人保持旺盛的精力 C.使老年人延年益寿 D.提高运动技术水平