填空题

20世纪60年代和70年代，涉及人格与运动关系的研究大多是从两个方面来进行研究的，它们是：（）和（）。

【参考答案】

横向研究；纵向研究
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填空题
影响人们参加体育活动的个人因素有：（）、（）、（）、（）。
填空题
注意力分散假说认为：通过体育活动可以使（），使消极情感（），使（）。
填空题
人们行为改变的过程包括两个，一是（），它在（）比较重要；二是（），它主要应用于（）。
填空题
体育活动对心理健康的影响主要体现在：体育活动对（）的影响、体育活动对（）的影响、体育活动对（）的影响。
填空题
心理健康强调（），它是指在智力正常的基础上所形成（），它是一种（）的良好状态。
填空题
影响人们参加体育活动的环境因素有：（）、（）、（）。
多项选择题
关于体育活动对心理健康的影响，下列哪种说法是正确的（）。

A.体育活动可以使心理控制源的外控倾向
B.体育活动可以改善心境状态
C.体育活动可以使个体获得积极性身体自我评价
D.体育活动可以降低应激反应
多项选择题
体育活动对焦虑有（）影响。

A.进行体育活动均能减轻焦虑，但在10分钟以内的锻炼效果最大
B.体育活动降低焦虑的程度与年龄和健康状况无关
C.停止体育活动24小时内，焦虑程度会回到锻炼前的水平
D.体育活动降低焦虑与体育活动降低肌肉紧张度有关
多项选择题
赛前心境状态对（）等运动类型的行为结果有更好的预测作用。

A.闭锁式的运动技能
B.开放式的运动技能
C.短时间运动项目
D.长时间运动项目
多项选择题
关于体育活动对认知功能的影响，（）说法是正确的。

A.体育活动与认知活动之间有着适度的正相关
B.体育活动与认知功能关系在不同年龄人群的身上有不同的体现
C.短期的体育活动在认知表现上比长期的体育活动有更大的效应
D.体育活动能延缓或预防中老年人认知功能的衰退
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