爬泳打腿动作的做法是通过小腿和脚做上、下鞭状交替打水动作。

爬泳打腿动作的做法是通过大腿带动小腿和脚做上、下鞭状交替打水动作。 点击查看答案&解析

爬泳打水时，两腿上、下交替动作，踝关节放松，以膝关节为支点发力。 点击查看答案&解析