老年人使用的枕头高度一般为7到10厘米，并根据个人喜好适当调整，必要时备好床档。（）

老年人的入睡环境应选用遮光性较好的深色窗帘。（） 点击查看答案&解析

异态睡眠是指在睡眠期间出现行为或生理异常。（） 点击查看答案&解析