多项选择题
A.引起教师和同学们的关注 B.拉近你与台上领导、师长的心理距离 C.集中注意力 D.激发自信心
A.鼓舞自己的斗志 B.增加心理力量 C.使自己逐渐丧失自信心 D.使自己逐渐树立起自信心
A.思想得以解脱 B.心灵得以释放 C.提高拟定新目标的能力 D.制订新的可行性方案