老年高血压患者每天最佳适宜锻炼的时间是（）。

有效提升心肺功能的运动方法（）。

A.有氧运动
B.无氧运动
C.爆发力运动项目
D.棋牌类运动项目

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价值观，反映了人们对价值的性质、构成、标准和评价的观点和态度，表现为人们对该类事物相对稳定的信念、信仰、理想，体现了人们的（）

A.价值取向
B.价值追求
C.价值理想
D.价值目标

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