单项选择题
A.最有影响的是贝克的认知治疗和埃利斯的理性情绪疗法B.咨询的关键就在于指导来访者改变原来的认知结构C.理论基础主要包括精神分析理论和认知理论D.帮助来访者纠正不合理的信念，从而改变行为E.应注重帮助来访者学会用更加合理的方式思考
A.建立情感防御，通过心理暗示鼓励自己 B.拒绝不良情绪，主动请求离开 C.在倾听中，不断累积他人的负面情绪 D.掌控自己的情绪 E.避免和负面情绪的人在一起
A.在识记后的短时间内，遗忘的发展速度较快 B.遗忘的进程是不均匀的 C.遗忘的发展速度开始较快，后来逐渐缓慢 D.在识记后的短时间内，遗忘的速度先慢后快 E.遗忘的速度最终稳定在一个水平上