单项选择题
T杠划船,当器械拉近身体时,上体应保持()
A.紧张
B.挺胸收腹
C.放松
D.自然
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试题
单项选择题
用杠铃进行俯立划船时的握距一般应为()较为适宜。
A.小于肩宽的握距
B.等于胸宽的握距
C.等于肩宽的握距
D.大于肩宽的握距
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单项选择题
做坐姿胸前下拉时,把柄握法应()
A.锁握
B.空握
C.正反握
D.普通握
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拉伸紧张的股四头肌与同侧屈髋肌能使下面哪...
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