在极限飞盘比赛中，为继续比赛进攻方自己验盘需要满足一下条件：a）防守方必须示意准备就绪；同时，b）传盘者确定轴心脚，用飞盘触地并大声说出“开始比赛”。

在极限飞盘比赛中轴心是指：在传盘者控盘时站立或是尝试传盘或做假动作时保持与地面的接触的身体特定部位。身体与比赛发盘时特定的一点想接触的部分称为轴心。 点击查看答案&解析

在极限飞盘比赛中防盘者是指：在传盘者轴心脚为圆心4米半径的范围内的防守选手，若传盘者轴心脚没有确定则为4米内的防守选手。 点击查看答案&解析