力量耐力可分为（）和（）两类。

速度力量发展途径是：提高肌肉（）和（）。 点击查看答案

有学者将爆发力分为（）（快速上举、提拉、快推）、（）（标枪投掷、排球扣球、足球摆腿踢球）和（）（弹跳力、俯撑反弹力）。 点击查看答案