小红为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐。这个食谱营养不够全面，加上下列哪种食物后可以让这份食谱更为合理（）

我国正在加快发展绿色食品。你认为符合绿色食品要求的是（） ①产品的原材料是绿色植物 ②产品的生产过程符合技术标准 ③产品的产地符合环境质量标准 ④产品的加工、包装和储运符合国家相关标准

A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

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青春期的你们正处于生长发育最旺盛的时期，需要多种的营养物质。请从下列午餐食谱中，选择一份既合理又经济实惠的（）

A.牛奶一盒、鸡蛋一个、冰淇淋一杯
B.炸鸡一只、薯片一包、可乐一杯、巧克力一块
C.米饭两碗、炒肉片一份、炒青菜一份、水果一个
D.米饭两碗、龙虾一只、鲍鱼一只、炸鸡一只、青菜一份、水果一个

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