当你发现自己陷入一种无能为力境地时，首先要有勇气走出这种生活，而走出这种生活又需要你放弃（）。 

调节情绪，我们需要（）。

A.学会宽容
B.适时放弃
C.永不言弃
D.死磕到底

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就心理学而言，存在三种影响较大的情绪理论：（）。

A.詹姆斯－兰格理论
B.坎农－巴德理论
C.詹姆斯－巴徳理论
D.情绪的认知理论

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