心理学研究发现，生理上的温暖和心理上的温暖是一致的，生理上的温暖有助于心理上的温暖。

社交恐惧是指以害怕社会交往为特征，因担心在交往中被人审视导致对社交情境的回避。 点击查看答案&解析

人际求助的技巧有哪些？（）

A.寻找不同群体的帮助
B.主动倾诉
C.相互支持、相互协助
D.克服消极的求助心理

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