钙和维生素d3是同时吃还是分开吃

【参考答案】

钙和维生素d3可以同时服用，一般不会产生相互作用，而且维生素d3还可促进钙的吸收。

钙是人体必需的营养素，同时也是人体骨骼不可缺少的元素，可有效预防骨质疏松，但肾功能不全以及肾结石的患者应避免使用。

维生素d3属于脂溶性物质，从而促进肠道对钙元素的吸收，两者同服可提高钙的利用率。但高钙血症、慢性肾功能不全者、高磷血症伴有肾性佝偻病患者禁止服用维生素d3。

建议钙和维生素d3在检测之后，在医生的指导下服用，同时还要控制钙的摄入量，以免出现不良反应。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。