牙列稀疏吃什么比较好

【参考答案】

牙列稀疏是一种正畸畸形，应该通过矫治完成，在矫治之前或矫治过程中饮食方面需要注意。应吃比较软、黏性低和含糖低的食物。尽量不吃硬的面包、硬的排骨、硬的海鲜、硬的全麦面包、坚果等等所有坚硬的东西。其次，含糖的饮料和碳酸饮料等高糖食品都需要少吃，黏性较大的不利于清洁的食物也是禁忌证。
牙列稀疏是指由于牙量小于骨量，即牙齿形态较小，导致牙与牙之间有间隙。牙列稀疏高发人群：所有人群，患牙周病，先天性失牙等人群牙列稀疏。牙列稀疏的危害有很多，主要是局部危害和全身危害两方面。牙列稀疏容易使食物嵌塞在牙齿的缝隙中，损伤牙周组织，引起各种口腔疾病，像牙龈炎和牙周炎。降低咀嚼功能,影响发音功能，使有些音发不清楚。
牙列稀疏在日常饮食中甚至会影响全身健康，使咀嚼功能降低，食物咀嚼不充分,会增加胃肠的负担,时间长了会引起消化不良或胃肠疾病,影响营养的吸收,有损身体健康。


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