10岁儿童便秘应如何处理

【参考答案】

10 岁儿童便秘，如为功能性便秘，可以通过调整饮食结构、增加运动、培养排便习惯等方式处理，如为器质性便秘，则多需要手术等治疗。

1. 功能性便秘：如果 10 岁儿童长期便秘，但不伴有腹痛、呕吐等症状，多考虑为功能性便秘。可以通过以下方式改善。

（1）调整饮食结构：多吃富含纤维素的水果、蔬菜，如西兰花、苹果、香蕉等，以增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，应避免食用过多肉类、快餐等高脂肪、低纤维的食物。

（2）增加运动：鼓励孩子多参加体育运动，如散步、跑步、游泳等，以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。

（3）培养排便习惯：尽量让孩子养成定时排便的习惯，避免长时间憋大便。

（4）药物治疗：可以使用开塞露等通便药物，但应避免长期使用，以免形成药物依赖。

2. 器质性便秘：如果儿童便秘伴有腹痛、呕吐、腹胀、食欲减退等症状，应警惕器质性便秘的可能，如先天性巨结肠、肠息肉等。这种情况需要积极治疗原发疾病，如手术切除巨结肠、息肉等。

10 岁儿童便秘还可能有其他原因，如果便秘持续不缓解，建议及时就医，明确便秘原因，遵医嘱进行治疗。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。