轻度乳腺增生如何调理

【参考答案】

轻度乳腺增生可以运用汤药、针刺、刮痧、艾灸等方式进行调理。

中医认为乳腺从属于肝经系统，乳腺增生一般多与肝气不畅、肝经气滞血瘀有关，具体调理如下：

1.轻度的乳腺增生多与女性情绪密切相关，因此女性患者要善于调节自身的情绪，保持良好的心态，减少郁怒和烦躁的情况，有利于乳腺增生的预防及缓解。

2.女性可以选择通过中医诊断服用汤药进行调理，此外还可以服用中成药，如柴胡疏肝散、逍遥丸等。

3.针刺可以选择肝经、心包经、胃经上的穴位，如阴包穴、太冲穴、郄门穴等。

4.刮痧除了重点刮拭肝经穴位外，还可刮拭乳腺在背部肩胛的投影区天宗穴附近的区域。

5.艾灸有良好的化瘀散结的作用，能够促进气血流动，因此用温和灸的方式艾灸乳腺增生处，也能够起到良好的效果，有利于乳腺的恢复。


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