简述改善关节活动范围的常用技术和方法？

【参考答案】

1.防止关节周周软组织挛缩造成的关节功能障碍
2.防止神经肌肉性挛缩造成的关节活动障碍
3.防止软组织粘连形成的关节活动障碍