单项选择题

可以用来改善注意力分散的方法中不包括（）

A.早睡早起
B.自我减压
C.放松训练法
D.暴露法

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单项选择题
神经衰弱产生的基础是（）

A.精神刺激
B.过度疲劳
C.营养不良
D.心理素质
单项选择题
满灌疗法可以用来治疗（）

A.恐怖症
B.抑郁症
C.多动症
D.疑病症
单项选择题
有的人“在思维方式上，对问题的看法总是从自我的角度去考虑问题”，这属于（）

A.自私
B.羞怯
C.自我中心
D.退缩
单项选择题
下列选项中不属于良好的交往原则的是（）

A.真诚
B.亲密
C.宽容
D.互助互利
单项选择题
“感到精神疲乏，心里烦躁，无法集中注意力，学习效率降低，进度减慢甚至停滞”，具有上述症状和表现的学习卫生问题被称为（）

A.注意力分散
B.意志薄弱
C.学习疲劳
D.学习方法不当
单项选择题
对于不良个性引起的对抗行为，一般采用的调整方法中不包括（）

A.纠正不良认知
B.自尊要恰到好处
C.行为重塑
D.改变其所处环境
单项选择题
有的学生把苦闷和痛苦统统写在纸上，写完后不管是不是拿给老师看，总感到内心轻松多了。这是（）

A.自我催眠
B.合理宣泄法
C.自主训练法
D.呼吸调节法
单项选择题
不适用于水准较高、渴望高度成长的来访者的心理辅导方法是（）

A.精神分析法
B.行为转变法
C.个人中心法
D.认知重建法
单项选择题
最先提出“行为治疗”概念的是（）

A.斯金纳
B.班杜拉
C.拉斯
D.华生
单项选择题
在梦中将潜意识的欲望或者意念用其他甚至相反的形式表现出来，这是（）

A.象征化
B.移置
C.投射
D.变形
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