月经稀少怎么调怎么办？

【参考答案】

月经稀少应及时去医院就诊，明确病因后进行相应治疗，切勿自行用药。
月经稀少分为月经稀发和月经过少。月经稀发是指月经周期延长，月经周期大于35天，而经期及经量可正常。月经过少是指月经周期正常，经量明显减少，每次不超过5毫升，或者每次行经的天数短于2～3天。
存在饮食不规律、过度节食、精神紧张、睡眠不足、单纯性肥胖等情况时，有可能导致月经稀少，这种情况可以通过改善饮食、睡眠和精神状况的方式进行调节。还有部分女性是由疾病（比如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、内分泌紊乱、宫腔黏连、人工流产或宫腔操作导致的子宫内膜损伤等）导致的月经稀少，这种情况很难通过单纯改善作息饮食的方式来缓解的。所以出现月经稀少的情况时应该要及时就医，先明确月经稀少的原因再进行针对性的治疗。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。